近日，由深圳市文化廣電旅遊體育局主辦，中航健康時尚集團承辦的全民健身踏歌行系列活動之2022年深圳市“全民健身健康同行”社區科學運動指導活動圓滿結束，活動走進深圳6區12社區，居民參與數超萬人次。

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深圳市全民健身踏歌行系列活動之2022年深圳市“全民健身健康同行”社區科學運動指導活動于日前落下帷幕，活動從12月10日開始，在近一個月的時間内走進深圳羅湖、福田、南山、龍華、龍崗、寶安6個區的12個街道12個社區，居民參與數超萬人次。本次活動由深圳市文化廣電旅遊體育局主辦、中航健康時尚集團承辦。

本次社區科學運動指導活動開展了一系列豐富多樣的體育健身活動，深受社區居民喜愛。活動共開設24節運動健康公開課，包括八段錦、太極拳、健美操、搏擊操等多種健身課程，其中八段錦最受中老年居民青睐，而年輕人則更喜歡集音樂、力量、節奏于一體的搏擊操課程。此外，活動舉辦12場趣味運動會，攻防箭、躲避球、敏捷梯、劃船(chuán)機等多個挑戰項目不僅趣味十足，更豐富了社區居民的體育運動生活，任何年齡段的社區居民都能在活動中找到自己喜歡的、感興趣的運動項目。

公益科學運動指導是(shì)本次活動的重頭戲，活動現(xiàn)場爲社區居民提供全天身體成分檢測及國民體質測試。在多項檢測數據中，社區居民最關注身體脂肪率、内髒脂肪情況等數據，來自中航健康時尚的健康管理團隊實時爲居民分析相(xiàng)關數據報告并量身定制“科學運動處方”、講解降低内髒脂肪、提升肌肉量等健康健身知(zhī)識，把科學運動的理念和方法帶到社區居民身邊。

12月27日，全國體育局長會議(yì)在北京召開，深圳榮膺全國第一批全民運動健身模範市（區）稱号。多年來深圳建立了形式多樣、内容豐富的全民健身活動網絡，全民健身活動空前活躍，市民健身意識逐步增強，經常參加體育鍛煉的人口比例達42.9%。

未來，中航健康時尚也将通過更多樣的室内戶外運動健康活動，把科學運動健身是(shì)一種生活方式的理念帶到社區居民身邊，滲透居民生活的方方面面，影響更多的人積極投入到運動健康中，營造深圳人人參與體育鍛煉的社會氛圍，爲進一步增強市民體質，提高全民健康水平助力，共建共享全民健康。